600 g mięsa mielonego z kurczaka
sól i pieprz
Nadzienie:
150 g świeżego szpinaku
100 g pomidorów suszonych z oleju
100 g sera feta
Dodatkowo:
3 jajka, do panierowania
100 g mąki pszennej, do panierowania
150 g bułki tartej , do panierowania
olej, do smażenia
Przygotowanie:Do kotletów można zmielić filet z kurczaka lub użyć już gotowego drobiowego mięsa mielonego.
Mięso mielone drobiowe posolić i popieprzyć, wymieszać.
Szpinak smażyć na suchej patelni aż zwiędnie, posiekać. Pomidory suszone z zalewy pokroić na drobne kawałki. W misce wymieszać posiekany szpinak, ser feta i pokrojone suszone pomidory. Całość lekko posolić i doprawić pieprzem.
Teraz będzie potrzebna miska z zimną wodą i duży kawałek foli spożywczej na której będziemy układać kotlety.
Mięso podzielić na 9 części. Mokrymi dłońmi część mięsa spłaszczyć na dłoni, nałożyć 1-2 łyżeczki farszu i zlepić delikatnie brzegi mięsa, obracając dłońmi tak aby z kotleta uformować wrzeciono. Z każdą kolejną porcją ciasta postępować tak samo. Gotowe kotlety układać na kawałku folii spożywczej aby się nie przyklejały.
Na talerze wysypać mąkę, bułkę tartą i jajka (roztrzepać je). Panierować dokładnie kotlety kolejno w mące, roztrzepanym jajku i bułce tartej obracając je między dłońmi i poprawić kształt wrzeciona.
Na patelni rozgrzać olej (ok 2-3 cm) i na średnim ogniu smażyć kotlety na złoty kolor obracając z każdej strony.
Kotlety drobiowe z suszonymi pomidorami podawać z ziemniakami i surówką.
Zapraszam na mojego INSTAGRAMA tam pokazane video jak wykonać takie kotletyUdostępnij na FB - Obserwuj na IG- Wydrukuj!



No comments:
Post a Comment